Monthly Archives октомври 2016

Как можем да готвим полезно с уреди от TEHMAG.net

tehmagЗдравейте, не минава и ден без да се замисля за това как мога да си сготвя нещо ново, което не съм опитвал преди. Но днес няма да говоря за безбройните рецепти, а за технологията да се готви по-здравословно и уредите които значително подобряват и улесняват кулинарните процеси.
Както повечето от нас знаят има редица техники за полезно готвене, които включват процеси като готвене на пара, готвене без мазнини, готвене при ниски температури, директно втечняване на храните с различните видове процесори.
Всички тези видове електроуреди могат да бъдат открити в TEHMAG.NET, онлайн магазинът за уреди с транспортни дефекти, като цените можете да прецените сами дали са по-добри от тези на конкурентите!
И сега към съществото на статията, а именно какви са групите уреди за полезно готвене?

Блендери
Винаги когато се сетя за полезно и здравословно готвене, няма как да се доближа до рецепта която да не използва блендер. Сигурно има и такива, но повярвайте с блендер е много по-лесно и бързо. Вземаме продукта Х поставяме го в блендера, добавяме малко течност, натискаме едно копче и след секунди имаме хомогенна смес.
С блендер могат да се приготвят най-различни смеси за рецепти, като се започне от до болка познатите и банални смутита и стигнем до домешен сладолед или пък сместа за вкусни пълнозърнести палачинки, Вие решавате.

Прочетете повече

Има ли храни, които имат повече полезна мазнина от една поничка?

donutsВсяка жена знае, че пърженото и сладкото е много вредно за всеки организъм. Мазнините които се съдържат в пържени и сладки изделия са причина за толкова много заболявания и разстройства на стомаха. Има различни видове хора на които им влияе различно. Всички знаем, че трябва да стоим надалеч от подобни храни, но изкушението е много голямо.

За ваше учудване, ако не сте знаели до сега има мазнини които не са вредни. Още по-странно ще ви се стори, когато разберете че има мазнини които дори помагат на вашият организъм. Да се подобри здравословното му състояние и да се чувствате по-добре. Но нека се върнем към главната тема, интересна за жената – кои са тези храни, които имат повече мазнини от една поничка? Преди да ви кажем е добре да знаете, че в една поничка има приблизително 14 грама мазнини.

 

Половин авокадо.
За някой дори е странно, че авокадото има мазнини! Има и те са доста полезни. Авокадото съдържа мононенаситени мастни киселини и при това в големи количества. В половин авокадо има 15 грама полезни мазнини и са подходящи за контрол на холестерола. Ако имате проблеми с него. За жената е добре да знае, че половин авокадо на ден помага за изгарянето на мазнините концентрирани около талията. Какво по-добро от това?

Прочетете повече

Храните, които никога не трябва да консумираме след изтичането на срока им на годност

Кое е първото, което гледаме, когато пазаруваме в супермаркета? Срока на годност, разбира се. Но, защо той е толкова важен? Нима външният вид и ароматът не ни ориентират достатъчно? Щампованата дата в повечето случай ни показва кога даден продукт ще загуби активните си хранителни свойства и ще стане вреден за нас.В някой случай консумацията на храни с изтекъл срок може да се окаже фатален. Вижте кой храни никога не трябва да прибавяте към кулинарните си рецепти след като им е изтекъл срокът на годност.

Яйца
Не консумирайте яйцата след като им е датата посочена на опаковката им. Тъй като те са сурови са много добра среда за развитие на патогенни микроорганизми. Все пак, не искате да хванете салмонела,нали?

Меки сирена
По-твърдите  сирена като чедър, гауда и кашкавал имат по-дълъг срок на годност, защото в тях по-трудно се развиват бактерии и плесени. Меките сирена като крем сиренето, например, не са подходящи за съхраняване за повече от 10 дни в хладилник. Те имат способността да образуват различни видове плесен.

Прочетете повече